22 de noviembre de 2023
La nutrición online cuenta con un sinfín de ventajas. Es cómoda, práctica y se adapta a las horarios y necesidades de cada uno. Pero es importante contar con la ayuda de un buen profesional para ello. Te lo explico.
8 de octubre de 2023
La nutrición juega un papel fundamental a la hora de modular el estrés y el funcionamiento del sistema nervioso central. Te explico cómo.
27 de julio de 2023
No cubrir los requerimientos diarios de algunas vitaminas se asocia con un mayor riesgo de cáncer debido a fallos en los mecanismos de la respuesta inmune.
6 de julio de 2023
Optimizar la dieta es determinante para el tratamiento del SIBO, consiguiendo así un buen manejo de los síntomas y una pronta recuperación posterior.
29 de junio de 2023
La dieta FODMAP se emplea para tratar diversas patologías digestivas o intestinales y cuenta con ciertas restricciones que has de conocer a la hora de ponerla en práctica.
1 de junio de 2023
Os quiero presentar el caso de José, un paciente que experimentó una extraordinaria transformación de su estado físico en 3 meses con un buen trabajo. Solo para suscriptores de la newsletter.
25 de mayo de 2023
Manejar el apetito no siempre es sencillo, pero resulta clave para perder peso. Hay factores genéticos que influyen, pero es una sensación también determinada por los hábitos.
26 de noviembre de 2022
Para mejorar el tratamiento del cáncer es imprescindible hacer ajustes dietéticos, apoyando la modulación de la inflamación.
29 de octubre de 2022
Mantener una salud de hierro es posible. Pero nadie dijo que fuese fácil. Implicará mejorar los hábitos y, en algunos casos, distanciarse de la mayoría. Te lo cuento.