Personas reales. Resultados reales.
David
Fueron 6 meses de trabajo con revisión quincenal con David. Logramos un aumento significativo de los niveles de fuerza y de masa muscular, lo cual se fue acompañando de una reducción del tejido graso. Desde luego un claro ejemplo de recomposición corporal en una persona que al mismo tiempo mejoró su rendimiento en carreras de ciclismo y aprendió a disfrutar de los hábitos saludables, integrándolos en sus rutinas.
Lucas
Con nuestro plan de nutrición y en 6 meses Lucas consiguió un cambio increíble reduciendo visiblemente su porcentaje de grasa subcutánea y visceral, lo que repercutió positivamente sobre su salud y sobre su capacidad de hacer ejercicio con alta intensidad.
Julia
Con 27 años Julia llevaba tiempo tratando de mejorar su estado de composición corporal a base de comer poco y de hacer cardio o algún trabajo de fuerza con bajas cargas. Modificamos este planteamiento y logramos recomposición corporal.
Víctor
Víctor llegó con la intención de mejorar su rendimiento en deportes de lucha. Nos centramos en plantear una progresión que permitiese subir la intensidad y los pesos manejados.
Juan
Juan llegó con el objetivo de mejorar la composición corporal. Trabajaba en el gimnasio, pero el esfuerzo no se veía reflejado. Los avances no se hicieron de rogar.
Manu
Manu siempre hizo deporte pero se encontraba estancado. En 3 meses consolidamos una buena programación y consiguió sus objetivos.
Andrés
Andrés buscaba mejorar su rendimiento en padel con una mejora en la composición corporal. Tenía molestias en el hombro que le impedían realizar sesiones intensas de fuerza.
Daniel
Daniel buscaba un cambio de hábitos global. Partía de un nivel de fuerza muy bajo. Así sentamos los cimientos.
Pedro
Pedro tenía un objetivo claro: mejorar su marca en una maratón. Así lo consiguió.
Agustín
Agustín necesitaba mejorar su composición corporal tras meses de sedentarismo. Planteamos rutinas eficientes que pudiesen conciliar con su vida personal.
Cristina
Cristina no estaba contenta ni con su composición corporal ni con su rendimiento en crossfit. En 6 meses conseguimos un cambio de sensaciones y de espejo.
Jose
Jose contactó conmigo para mejorar su rendimiento en las artes marciales. Su cambio físico salta a la vista.
Chema
Un trabajo a largo plazo con Chema. Adaptamos las rutinas para conciliar su vida laboral y familiar. El cambio físico y el progreso en el rendimiento es increíble.
Guillermo
El cambio más impresionante de Guillermo no es su mejora de composición corporal, sino la ganancia de fuerza.
Alberto
Alberto es atleta de alto rendimiento en deporte acuático. Sufrió una lesión y su composición corporal se deterioró. Este es su cambio en 3 meses.
Borja
Borja llevaba años sin hacer ejercicio. En 3 meses obtuvimos uno de los resultados más espectaculares que he visto hasta la fecha.
Pedro
Pedro acudió a SaúlNutri porque se encontraba estancado en su rendimiento en crossfit. Le temía a los carbohidratos.
Quiero empezar mi transformación
Si todavía tienes dudas, te dejo que algunos de mis pacientes te cuenten su experiencia..
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No te lo decimos nosotros, te lo dicen ellos