30 de Janeiro de 2025
O sal, ou o sódio em particular, é necessário para o corpo humano. Antigamente, pensava-se que era mau para o sistema cardiovascular, mas foi demonstrado que a relação não é tão simples como parece.
18 de Janeiro de 2025
A gastroenterite pode levar a uma desidratação grave e a complicações sérias se não for gerida corretamente do ponto de vista dietético. Descobre as chaves.
4 de Janeiro de 2025
Com a dieta para a diverticulite podemos reduzir os sintomas e evitar que o problema se agrave, causando mesmo uma infeção sistémica que pode colocar a saúde em risco.
19 de Dezembro de 2024
A dieta para a obstipação é configurada com uma dose elevada de fibras e com uma maior presença de alimentos fermentados para facilitar o trânsito. Deixa-me explicar.
12 de Dezembro de 2024
A dieta para a gastrite melhora a qualidade de vida das pessoas que sofrem desta patologia, podendo mesmo reduzir completamente os sintomas. Melhora a funcionalidade do estômago.
20 de Novembro de 2024
A adaptação da alimentação durante a gravidez é crucial para garantir a viabilidade do feto e o seu bom desenvolvimento. Há também certos alimentos proibidos. Eu esclareço-te tudo.
1 de Novembro de 2024
A hérnia hiatal é assintomática em muitos casos, mas se causar problemas, devem ser feitas modificações na dieta para reduzir o desconforto e melhorar a qualidade de vida.
19 de Outubro de 2024
A dieta para a doença de Crohn tem de limitar as gorduras de má qualidade e incluir nutrientes e elementos que apoiem o desenvolvimento de uma microbiota saudável.
28 de Setembro de 2024
O espinheiro marítimo é capaz de melhorar certas patologias associadas ao ciclo menstrual ou à saúde vaginal graças aos seus compostos fenólicos.