7 de agosto de 2025
Los comedores selectivos pueden tener problemas en el desarrollo si no son capaces de cubrir los requerimientos de minerales y vitaminas esenciales. Te contamos cómo solucionarlo.
6 de julio de 2024
La vitamina B12 es un nutriente cuyo déficit puede provocar anemia o complicaciones neurológicas graves, por lo que es preciso asegurar su presencia en la dieta de manera diaria.
21 de junio de 2024
El ácido fólico es imprescindible para el buen funcionamiento del sistema nervioso y para evitar problemas en la replicación del ADN. Te cuento más aquí.
28 de noviembre de 2023
La sensación de fatiga es muy frecuente en una gran parte de la población. Pero es algo que se puede solucionar variando los hábitos de vida y mejorando la dieta. Te lo cuento.