Os meus serviços de nutrição e dietética online destinam-se a todas as pessoas que desejam iniciar uma dieta de qualquer tipo: dietas de emagrecimento, dietas para ganhar peso ou massa muscular, dietas desportivas, dietas para alergias ou intolerâncias, problemas digestivos…
Graças à oferta dos meus serviços online como nutricionista-dietista, posso atender pacientes de todas as cidades de Espanha, e até residentes de outros países. Pessoas que não têm tempo para visitar um nutricionista ou seguir uma dieta presencial. Seja qual for a tua situação, trabalharemos numa dieta personalizada para ti e para as tuas necessidades. Medirei o teu progresso à distância e manter-te-ei motivado durante todo o processo para que possas alcançar os teus objectivos sem ter de visitar um nutricionista regularmente.
Plano de nutrição
Plano nutricional
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NutriTRIBE
Vamos mudar os teus hábitos
Tens pouco tempo?
Isto é normal. Cumprir obrigações, trabalho, filhos… Significa que sobra pouco tempo para ti. E isso gera sofrimento.
Sentes que não podes fazer tudo? Pois bem, deixa-me dizer-te que podemos otimizar as rotinas para não renunciar à saúde.
Vou ajudar-te a torná-lo fácil, mas eficiente. Há uma regra aqui: investe o mínimo de tempo e esforço possível para obteres o máximo resultado. Estás dentro?
Experimentaste e não funcionou?
Estabeleceste alguns objectivos e tentaste atingi-los. Puseste o teu coração e a tua alma nisso. Mas não conseguiste. O resultado? Frustração. Não queres que isto volte a acontecer.
Comigo será diferente. Não é sustentável pensar a curto prazo. Queres mudar tudo de imediato. Tens de ir mais longe.
Temos de definir até onde podemos ir com os recursos de que dispomos. E aproveitá-los ao máximo.