Através do aconselhamento nutricional online, ajudo-te, sem que tenhas de sair de casa ou do escritório, a dar o primeiro passo para melhorar os teus hábitos alimentares, a tua saúde e a tua composição corporal.
O aconselhamento nutricional inclui
- Avaliação do estado nutricional
- Interpretação analítica
- Otimização dos macronutrientes
- Calendário de suplementação (se necessário)
- Orientações gerais para a preparação de menus
- Resolução de dúvidas
Neste vídeo, explico-te em pormenor em que consiste o aconselhamento nutricional em linha:
90 €
O que é que vais ganhar com o aconselhamento nutricional?
Depois de uma avaliação do teu estado nutricional, do teu historial médico e da definição de objectivos, vamos começar a trabalhar para atingir a tua melhor versão. Vais conseguir:
- Melhora o estado de saúde e a qualidade de vida.
- Obtém um melhor desempenho desportivo.
- Experimenta mudanças positivas na composição corporal.
- Sente-te melhor contigo mesmo e mais confiante.
- Recupera mais rapidamente das lesões e gere eficazmente as doenças.
Como é que posso trabalhar em consultoria online?
- O aconselhamento nutricional é efectuado através de vídeo-consulta. Se tiveres alguma dúvida antes de iniciares a sessão comigo, podes escrever-me para consultas@saulnutri.com ou através do meu RRSS @saulnutri.
- Depois de decidires qual é a melhor opção para ti, o primeiro passo é formalizar o pagamento através da ligação acima.
- Pouco tempo depois, entrarei em contacto contigo e combinaremos a data e a hora da vídeo-consulta de nutrição. Enviar-te-ei um link para nos encontrarmos.
- Nesta altura, o processo começará com uma avaliação do teu estado nutricional, história clínica e definição de objectivos. Começaremos a trabalhar para alcançar a tua melhor versão de ti mesmo.
- Após a consulta, as diretrizes serão enviadas para o endereço de correio eletrónico que forneceres no prazo de 24 horas. Quaisquer dúvidas que possas ter sobre elas podem ser resolvidas mais tarde.
Uma única consulta de nutrição é suficiente?
É possível que, com apenas uma consulta e algumas boas mudanças e recomendações, consigas um resultado aceitável a curto prazo. Mas se achas que não consegues mantê-lo ao longo do tempo, podes comprar um dos meus planos nutricionais.
Como nutricionista, trabalho normalmente por um período mínimo de 3 meses. Não só quero que atinjas os teus objectivos, como também quero que adiras a tudo o que te propomos. Sabemos que são precisos 21 dias para criar uma rotina. Mas depois é preciso adaptá-la, assimilá-la, fazer algumas modificações… Tudo isto não pode ser feito numa única sessão. Com um plano nutricional de pelo menos 3 meses, vou guiar-te no caminho para o teu objetivo.